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曾幾何時跟脹氣八竿子打不著
這幾個月來，我的脹氣頻率愈來愈高
愈來愈多次，一次比一次糟
糟到連同事說"真的很誇張也~"
嗚…我也不想啦!
摸不著，到底是吃了啥?變的不舒服
醫生說"因為你的體質較容易產生胃酸"
怎麼會哩?
現在，盡量豆類少吃
吃肉吃肉，補充蛋白質
不然，一脹氣起來肚子膨膨的，像個懷孕三個月似的
在還沒有找出食物原因前
我有止脹氣法寶
1.酸梅
2.藥物
這二項對我來說，超有用的
當然，我還是會以酸梅為優先
若沒有辦法止脹氣的話，才會出動藥物
脹氣，真的會讓我不舒服
工作起來也會沒效率
邊控制邊找原因囉~
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